+ 14 años
de experiencia como Nutricionista
+ 30 años
de carrera profesional como modelo, actriz y cantante
100 %
de cercanía y trato humano
"Que el alimento sea tu medicina",
así lo dijo Hipócrates hace 25 siglos y así sigue siendo en nuestra actualidad. La nutrición, el ejercicio físico y el pensamiento positivo son pilares básicos para mantener un estilo de vida saludable.
Cuando tienes un problema digestivo, hormonal o autoinmune hay inflamación, notas cansancio, dolor de cabeza, picores, irritabilidad, hinchazón, tu salud empeora y probablemente vas a notar que tu cuerpo tolera peor ciertos alimentos. Si tienes inflamación te va a costar más bajar de peso, y al final se convierte en un circulo vicioso que acaba afectando a tu estado de ánimo y disminuyendo tu calidad de vida.
Los alimentos son energía pero no todos nutren. Si cuidas la energía que das a tu cuerpo puede mejorar mucho tu calidad de vida, bajar la inflamación y el dolor. Hay que encontrar un plan específico de salud en el que notes mejoría desde la primera semana de haber empezado el tratamiento.
Planes de salud
A día de hoy paso consulta de forma personalizada y pongo especial cuidado en tus necesidades. En el plan te ofrezco una atención continuada con revisiones periódicas y con muchas recetas y reformulaciones para mejorar tus hábitos diarios y tu salud. De esa forma vamos a conseguir objetivos reales.
Utilizo alimentación natural, formulas de cocción y me apoyo si es necesario en suplementación altamente contrastada que hará más eficaz el tratamiento.